膝の痛み

痛みは、加齢による関節の変形や姿勢の歪み・スポーツによる筋肉の緊張からくるものが多いです。膝の痛みと言っても学生の子では【オスグッド・シュラッター病】【ランナー膝（腸脛靭帯炎）】【鵞足炎（がそくえん）】などの可能性があります。

膝の痛みは、日常生活やスポーツなどで体が正しく使えていない方、体に歪みがある方、バランスが悪い方、猫背の方などによく起こり、膝自体に原因がない場合が多いです。

それは、背骨や骨盤の歪みの負担が体を支えている膝の部分に痛みが出やすいためです。

つまり、膝自体を治せば良くなるとは言い切れません。膝が痛くなる原因としては「体を支える筋力が弱い方」も挙げられます。

体を支えるインナーマッスルがないことによって姿勢が悪くなっていたり、歩き方が崩れていたり、O脚気味だったりと膝に余分な負担がかかってしまっています。

体の歪みによる負担は、体を支える膝や腰の痛となって強く現れることが非常に多いです。体が歪んでいる方は、膝・ふくらはぎが極端に硬くなっていたり、支えるインナーマッスルが落ちてきている可能性が高くなります。

加齢による痛みでも、スポーツによる痛みでも、バランス良く筋力をつけていくことが大切です。

子供でも大人でもスポーツをする方は特に筋肉の偏りが大きく、その偏りが体のバランスに影響している場合があります。

ご自身の歩き方やスポーツのプレースタイルを見直して頂き、膝への負担の原因となっていることが何なのかを見極める必要があります。

検査・ヒアリング

リーフ整骨院グループでは、患者様の状態を詳しく検査・ヒアリングし、体の歪みや筋力・筋肉の状態、日常生活を確認して膝の痛みの原因を見つけていきます。

ハイボルト治療

痛みが強い場合には、ハイボルトという特殊な電気治療を行い、即効性のある治療をします。

膝の痛みの症状がよく出る方の多くは、姿勢・骨格のバランスが崩れ、筋肉が過度に緊張して痛みが出ている場合があり、根本の改善が必要となります。

コアマッスルセラピー

当院独自の手技治療（コアマッスルセラピー）で筋肉の緊張を取り除き、猫背矯正や骨盤矯正で骨格・体の歪みを整えて筋肉の緊張しない状態にするために行います。

インナーマッスルセラピー

骨格・姿勢を支えるインナーマッスルのトレーニングを行い、根本からの改善を行います。

膝の痛みでお困りの方は、リーフ整骨院グループにお気軽にご相談ください！