こんにちは！調布市 リーフ整骨院調布院 柔道整復師の内海です！
本日は腰痛についてです！
腰痛は多くの人々が経験する問題であり、その原因はさまざまです。腰痛の主な原因について説明していきます！
1. 筋肉と関節の問題
筋肉や関節の問題は、腰痛の一般的な原因の一つです。長時間同じ姿勢を保ったり、不適切な動きや姿勢が続くことで、筋肉や関節にストレスがかかり、炎症や緊張が生じることがあります。これによって腰の周りの筋肉や関節が痛みを引き起こすことがあります。
2. 椎間板の問題
腰痛の原因として、椎間板の問題があります。椎間板は脊椎の間にあるクッションのような組織で、外傷や経年変化によって損傷が生じることがあります。椎間板の変化によって神経への圧迫が起こり、腰痛や坐骨神経痛などが引き起こされることがあります。
3. 炎症と疾患
炎症性疾患や慢性的な病気も腰痛の原因となることがあります。例えば、関節リウマチや腰部脊椎管狭窄症などがあります。これらの疾患によって、腰部の痛みや不快感が引き起こされることがあります。
4. 過度の負荷と姿勢の問題
重いものを持ち上げたり、無理な体勢で作業を行ったりすることは、腰部に過度な負荷をかける原因となります。また、長時間の間同じ姿勢を続けることも腰痛を引き起こす可能性があります。特に腰に負担のかかる姿勢や動作を繰り返すことは注意が必要です。
これらが一般的な腰痛の原因になります。
腰痛は日本人の8割以上が経験がある症状です。
また長年腰痛にお困りな方も少なくないでしょう。
リーフ整骨院調布院では腰痛の根本改善に努めています！
なぜ腰痛は再発してしまうのか？腰痛を根本的に改善するためにはどうしたら良いのか？
当院では詳しい説明また効果の高い施術を提供しております。
腰痛にお悩みの方はご気軽にリーフ整骨院調布院にご相談ください！
お電話ありがとうございます、
リーフ整骨院 調布院でございます。