腰椎分離症

原因の多くは中・高校生の時に激しい運動（体幹部を反らしたり、体を回旋させたり）を繰り返し行うことによって腰椎（背骨の腰の部分にある5個の骨）に負担がかかってしまい、疲労骨折してしまいます。

そして、骨に亀裂が入り、そのまま背骨の前方の椎体と後方の椎弓が分離してしまい、腰椎分離症になります。

特に腰椎の中でも一番下にある第5腰椎は負担がかかりやすく分離症になりやすいです。状態によっては分離した状態から椎体（背骨）がずれてしまう分離すべり症になることがあります。

当院の「腰椎分離症」に対しての施術としては、まず姿勢のお写真を撮らせて頂き、体の歪み・姿勢の状態を確認していきます。

腰椎にかかる負担は、背骨のアーチの状態でも変わっていきますので体が前後左右に傾いている場合、骨盤矯正を行い、体の状態を正して負荷を軽減していきましょう。

また、日常生活でかなりの支障が出ることがありますのでその生活スタイルに合ったコルセットのご提案もさせて頂き、自宅でのケアもご指導致します！

予防として正しい姿勢・それを支える筋肉をつけてあげることで腰椎への負荷が軽減できます！

姿勢を支える筋肉のトレーニングを行っていくことで予防にもつながっていきます！