そもそも、不調の根本的な原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「姿勢の歪み」「インナーマッスルの弱体化」です。

痛みやシビレなどの不調は、インナーマッスル(身体の奥にある筋肉)が弱くなることで姿勢が悪くなり、筋肉の負担が増えることが原因で起こっています。

「姿勢の歪み」「インナーマッスルの弱体化」の原因には、

  • 仕事や家事による負担
  • 悪い姿勢
  • 運動不足
  • 不規則な生活
  • 長時間の同じ姿勢

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

「姿勢の歪み」「インナーマッスルの弱体化」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。

不調が起こる流れ

リーフ整骨院 調布院